Ce n'est qu'en procédant à ces changements que vous pourrez atteindre tous vos objectifs et réussir votre vie.
Même si le sens du mot réussite dépend de chacun, nous sommes tous animés par ce même objectif : réussir dans la vie. En fin de compte, nous voulons tous avoir un travail qui nous passionne, une bonne situation financière et professionnelle, une famille et des amis qui nous soutiennent et nous aiment inconditionnellement. La plupart d’entre nous aspirons à ce genre de réussite.
Si chaque personne a sa propre définition d’une vie réussie, elle n’est jamais simple à atteindre compte tenu des situations individuelles et propres à chacun, et des obstacles qui se présentent sur notre chemin. Mais ce qu’on tend souvent à oublier, c'est qu'il existe une clé pour y parvenir : adopter le bon état d'esprit.
Il ne s'agit pas d'avoir une mentalité de requin, ni de piétiner les autres pour atteindre nos objectifs. Il y a cinq façons de penser que nous devons adopter d’urgence si nous voulons vraiment réussir. Et nous n’inventons rien, c’est ce que de nombreuses études en psychologie établissent !
La méthode du renforcement positif
Les recherches sont formelles : le renforcement positif est la clé du succès. L’objectif est de récompenser chaque bon comportement ou travail bien exécuté, mais sans nous punir pour nos échecs ou nos erreurs. À chaque réussite, sa récompense. Il peut s’agir de s’offrir un petit quelque chose ou de passer du temps avec un proche.
Cette stratégie sera beaucoup plus efficace que de nous culpabiliser constamment lorsque les choses ne se passent pas comme nous le souhaitons.
Être disposé à apprendre
Nous devrions considérer chaque situation qui se présente dans notre vie comme une nouvelle occasion d'apprendre. Qu'il s'agisse d'une erreur de notre part ou de celle des autres, d'un objectif atteint, d'une dispute... Il y a toujours une leçon à en tirer. Cela nous permet d'analyser les aspects positifs et négatifs de chaque événement et d’en ressortir grandi.
En tenant compte de nos expériences passées, nous pouvons nous fixer de nouveaux objectifs sur la base des leçons que nous en avons tirées. Être reconnaissant de ce que nous avons vécu et des opportunités que la vie nous a offertes permet d’entrer dans une dynamique d’amélioration constante.
Rechercher la productivité
Pour réussir dans la vie, il est indispensable d’être productif, c'est-à-dire de se concentrer sur nos performances et notre façon de faire. L’idée est de toujours viser la qualité, dans tout ce que nous entreprenons, sans se concentrer exclusivement sur le résultat. Avec un tel état d'esprit, nous ne pensons pas seulement à ce que nous faisons, mais aussi à la manière dont nous le faisons.
Pour ce faire, nous devons construire un environnement qui nous encourage à être productifs, tant en matière d’entourage que de lieu à proprement parler. Il est également essentiel de se fixer de petits objectifs à atteindre afin de se motiver et de remporter des petites victoires quotidiennes.
Voir différemment les situations stressantes
C’est parfois très compliqué, mais nous devons nous efforcer de voir les situations stressantes d'un œil nouveau. Au lieu de nous laisser abattre et de sombrer, le mieux est de les voir autrement et de les considérer comme un défi à relever. Ainsi, nous pouvons trouver des solutions pour surmonter les obstacles qui se trouvent sur notre chemin, ou du moins apprendre à gérer la panique.
Lire Aussi:L’effet Pygmalion
L’effet Pygmalion fait référence à l'influence possible des autres sur nos performances. Nous pouvons ensuite attendre de bonnes choses de leur part car nous leur transmettrons cette positivité par nos paroles, nos actes et notre comportement.
Non seulement ils auront la motivation de réussir mais cela nous encouragera également à accueillir les bonnes choses pour nous-mêmes. Le résultat ? Nous aurons plus confiance en nos compétences et en notre talent pour réaliser tout ce que nous entreprenons.
Avec gqmagazine.fr
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